おじよみ

20数年ファッション、美容、フィットネスに携わってきております。


中身から見た目から
『おじさん達はこんなことを知りたい』

をお届けしています。

ともに理想の
『イケおじ』
を目指しましょう!

50代から始める筋トレ! 効果的な方法と継続する秘訣を解説。

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 「PR」 「年齢には逆らえない」と諦めていませんか? 50代になり、体力の衰えや健康診断の結果に不安を感じるなら、今こそ筋トレを始めるチャンスです。筋トレ ...

SonoRepro(ソノリプロ)の効果を徹底解説!口コミ・使い方・原理まで完全ガイド。

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 「PR」 「髪が減ってきた…」「ボリュームが気になる…」そんな悩み、抱えていませんか? 薄毛やエイジング毛の悩みは、年齢を重ねる中で自然と出てくるもの。 ...

電気バリブラシは薄毛男性に効く?実際の効果とおすすめモデルを紹介!

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 「PR」 鏡を見るたびに薄毛や髪のボリュームが気になっていませんか? 男性型脱毛症(AGA)や女性特有のエイジング毛の悩みは、年齢とともに誰にでも起こりう ...

薄毛に効果が期待できる次世代シャワーヘッド!あなたに合うのはどれ?

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 「PR」 シャワーヘッドを変えるだけでも薄毛に効果がある? 多くのミドル世代が抱くこの疑問を解説していきます。 実は、シャワーヘッドそのものが薄毛を直接治 ...

筋トレとラーメンの真実!太らず健康的に楽しむ方法

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 仕事や家庭に忙しい中で、頑張って筋トレを習慣に取り入れてるミドル世代の皆さん。 「健康を意識しているけれど、やっぱりラーメンが食べたい!」そんな思いを抱い ...

真冬にバブアーは寒い?選ぶべきモデルと寒さ対策を徹底解説!

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています バブアーのジャケットは、そのクラシックなデザインと高い機能性から、多くのおじさんたちにも愛されているアウターです。 しかし、暑さにも寒さにも弱くなってきた ...

おじさんが「気持ち悪い」と思われるのはなぜか!?知らないとヤバい、理由と改善策。

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 自分はまだおじさんじゃないと思ってるおじさん。 けっこういます。 若者とも話が合うし、ファッションだって流行を取り入れている。 あの人よりは若く見えている ...

太りたい人必見!餅で効率的かつ健康に増量する方法。

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 餅を食べて健康的に体重を増やしたいと考えている方必見です! 餅は高カロリーで手軽に摂取できる食品であり、効率よく体重を増やす手助けをしてくれます。 私おじ ...

40代・50代の趣味にオススメ!ゆるっと楽しむ筋トレ入門。

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 健康診断を受ければ毎年のように「運動不足」と言われ、じゃ筋トレでも始めてみようかと検索してみれば「筋肥大」「筋肥大」。どこをみても「筋肥大」。 なんやねん ...

筋トレは週一でも効果がある?40代〜初心者の疑問を解消!

当サイトはアフィリエイト広告を利用しています こんにちは!この記事では筋トレを始めようと思っている方が必ず一回は感じたことがある、 「筋トレや運動を週に一回だけでも意味があるのか?」 という疑問をパー ...